viernes, 9 de octubre de 2015

¿Sabes de la Pseudociesis?

La Pseudociesis (aunque su nombre resulte de lo más tenebroso) no es más que el embarazo psicológico, es un síndrome bastante raro en el cual una mujer no solo cree que está embarazada, sino que presenta síntomas que respaldan sus creencias, como el cese de la menstruación, el crecimiento en el área abdominal, vómitos, náuseas, aumento en el tamaño de sus mamas e incluso los famosos "antojos"

"Algunas pacientes con pseudociesis incluso dan positivo en las pruebas de embarazo."

En las evaluaciones que se realizan a estas mujeres se pueden registrar todas las señales y síntomas, exceptuando 3 de ellos:

1- No se escucha el latido del feto.

2- No se ve al feto con ultrasonidos.

3- No hay parto.




Psiquiatras aseguran que este síndrome se da en pacientes desesperadas por quedar embarazadas.

Con el tiempo, la Pseudociesis ha ido disminuyendo, puede atribuirse al hecho de el papel que actualmente ocupan las mujeres en la sociedad: los tiempos no son los mismos. Anteriormente, a la mujer se le consideraba únicamente útil si esta quedaba embarazada, esto generaba fuertes deseos por dicho embarazo y una inmensa sensación de inseguridad si la gestación no se daba.

En tiempos anteriores el único objetivo al que una mujer podía aspirar, era nada más y nada menos que a ser esposa, ama de casa y -para concluir su breve lista- ser madre.

Gracias a diversos acontecimientos a lo largo de los años, las mujeres hoy en día apunta más alto (no dejando a un lado sus ganas de ser esposa y madre) sino que no se limitan exclusivamente a eso, su rol en la sociedad es mucho más amplio del que pudo haber sido años atrás.

Sin embargo, existe una breve lista de lo que podrían ser otros factores que generaran la Pseudociesis en algunas mujeres:

– Pensar que el marido va a dejarla en caso de que no logre tener un hijo.
– Depresión.
– Baja autoestima.
– Intensa presión familiar para quedarse embarazada.
– Miedo de quedarse embarazada.
– Estar pasando por gran estrés emocional.
– Infertilidad en mujeres que quieren mucho quedarse embarazadas.
– Abortos espontáneos en mujeres que todavía no tienen hijos (y que desean tenerlos).
– Proximidad de la menopausia y todavía querer tener hijos.
– Ter una personalidad que no acepta bien críticas ni eventos indeseables.

Para tener pseudociesis, la paciente debe creer que, realmente, está embarazada. Personas que simulan un embarazo de forma intencional no se aplican para este cuadro.

La pseudociesis suele extenderse durante algunas semanas, pero hay algunos casos que perdura durante meses o años. En algunas mujeres, los síntomas desparecen después del “trabajo de parto”. Las mujeres sienten dolores terribles, como si estuviesen dando a luz y después hay una mejora del cuadro. No siempre ellas comprenden lo que ocurrió. Es común oír a la paciente decir que sufrió un aborto o que el hijo fue llevado por Dios.

El embarazo psicológico puede preceder la aparición de alguna otra enfermedad psiquiátrica, como depresión o psicosis.

jueves, 9 de julio de 2015

Empatía vs Simpatía

Empatía:

Identificación mental y afectiva de un sujeto con el estado de ánimo de otro (RAE).
Conecta a las personas.
Tiene perspectiva y reconoce las emociones.
Se escucha para comprender.
Se centra en el plano emocional.
Se busca la conexión con la otra persona, sin necesidad de una respuesta verbal.
No busca la solución al problema o estado de ánimo.
No busca lo positivo, sino simplemente comprenderlo.
No busca la aprobación.
Requiere de un aprendizaje previo.
No se valora al otro, no se le juzga.

Simpatía:

Inclinación afectiva entre personas, generalmente espontánea y mutua(RAE).
Lleva a la desconexión.
Se escucha para responder.
Se centra en el plano intelectual
Busca la aprobación.
Se esfuerza en hallar algo positivo al problema.
Tiende a buscar una solución al problema o estado desánimo.
Se siente el mismo estado emocional que la otra persona, pero sin la necesidad de comprenderla.
Supone una valoración del otro, es decir, tiende a dar consejos.
Se busca una respuesta verbal, una contestación:
Pues a mí me pasó…
Al menos tú…
Ya verás como…
Seguro que…
Se busca la amabilidad.
Implica compasión.
Se suele quitar importancia al problema del otro.


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Un ejemplo de diálogo simpático:

– ¿Cómo estás?

– Mal.

– ¿Por qué?

– He suspendido matemáticas con un 4,5.

– Tampoco está tan mal. Al menos has sacado mejor nota que yo.

– Es que había estudiado tanto…

– Al menos tú pasas de curso. Yo no lo tengo tan claro.

– Mis padres se van a disgustar mucho conmigo.

– Seguro que no será para tanto. A Ana le pasó lo mismo y sus padres al final no le dijeron nada.

– Ojalá sea cierto.

– Ya verás como al final todo se arregla.



¿Y entonces, eres empático o simpático?

martes, 7 de julio de 2015

Homeostasis Psicológica.

La homeostasis psicológica es una autorregulación de los fenómenos psíquicos (por medio de la conducta), con la finalidad de adaptarse a distintas situaciones, y de esta forma, conservar el equilibrio psicológico.

En 1932, W. B. Cannon introdujo el término "homeostasis psicológica" para determinar que todos los seres vivos se encuentran en un constante restablecimiento del equilibrio interno cada vez que este está alterado.

Estos desequilibrios que presentamos a nivel fisiológico o psicológico, se les llamó genéricamente como "necesidades"

Entonces, nuestra vida (reflejada en conducta) se basa en una constante búsqueda de equilibrio entre nuestras necesidades y la satisfacción de las mismas.




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lunes, 6 de julio de 2015

Maslow y su pirámide.

El psicólogo estadounidense Abraham Maslow realizó una teoría psicológica donde se establecen en orden jerárquico las necesidades humanas, de acuerdo a esta teoría, la meta en la vida es lograr alcanzar el máximo nivel: la autorrealización, nivel al cual no todos logran llegar.





La parte inferior de la pirámide, contiene las necesidades básicas del ser humano, y a medida que son satisfechas, se van generando nuevas necesidades y vamos "escalando de nivel", digamos que este es un camino que debemos recorrer y solo pasamos al siguiente nivel cuando hemos terminado el anterior.

  • Sólo las necesidades no satisfechas consiguen influir en el comportamiento de una persona.
  • Las necesidades fisiológicas nacen con la persona, el resto de las necesidades surgen a lo largo de la vida.
  • A medida que la persona logra controlar sus necesidades básicas aparecen gradualmente necesidades de orden superior; no todos los individuos sienten necesidades de autorrealización, debido a que es una conquista individual.


Necesidades Básicas:


Nos ayudan a sobrevivir, a mantener la homeostasis:
Necesidad de respirar, beber agua (hidratarse), y alimentarse.
Necesidad de dormir (descansar) y eliminar los desechos corporales.
Necesidad de evitar el dolor y tener relaciones sexuales.
Necesidad de mantener la temperatura corporal, en un ambiente cálido o con vestimenta.
Necesidad de vivienda (protección)

Necesidades de Seguridad:

Una vez satisfechas las necesidades anteriores, otras se vuelven dominantes, que son las relacionadas con la seguridad del individuo. En ausencia de seguridad física, debido a guerras, desastres naturales, violencia familiar, abuso infantil, etc, la gente experimenta experiencias traumáticas o desórdenes de estrés.

La ausencia de seguridad financiera o económica, como una crisis nacional o mundial, o la falta de oportunidades laborales, también pueden ser un foco de estrés, por lo que el individuo busca satisfacer esas necesidades que son:

Seguridad física (un refugio que nos proteja del clima) y de salud (asegurar la alimentación futura).
Seguridad de recursos (disponer de la educación, transporte y sanidad necesarios para sobrevivir con dignidad).
Necesidad de proteger tus bienes y tus activos (casa, dinero, auto, etc.)
Una red de protección contra accidentes y enfermedad.

Necesidades Sociales/Afiliación:

Una vez satisfechas nuestras necesidades fisiológicas y de seguridad, se abre un tercer nivel que tiene que ver con los sentimientos, con las relaciones interpersonales, con lo social, con la necesidad de pertenecer.

Es un grupo de necesidades especialmente fuerte en la niñez, que incluso puede llegar a estar sobre las necesidades de seguridad, en esa etapa de nuestra vida. Deficiencias en este nivel, pueden llevar a generar un impacto en la habilidad del individuo para mantener relaciones sociales y crear lazos emocionales. Estas necesidades son:

Función de relación (amistad)
Familia
Participación (inclusión grupal, compañerismo)
Aceptación social , afecto, amor.

Necesidades de Estima/Reconocimiento:

Según la pirámide de jerarquía de Maslow existen dos tipos de necesidades de estima: una alta y otra baja. Si estas necesidades no son satisfechas, afecta la autoestima de la persona, pudiendo generar un complejo de inferioridad. Si se satisfacen, se puede llegar a la siguiente etapa, la autorrealización.

El equilibrio es necesario para la autoestima, es un pilar fundamental para cada persona, si quiere poder perseguir sus sueños. Sino, estará abocado al fracaso por una baja autoestima, por no poder lograr nada por sus propios medios.

La estima alta concierne a la necesidad del respeto a uno mismo, e incluye sentimientos tales como confianza, competencia, maestría, logros, independencia y libertad.

La estima baja concierne al respeto de las demás personas: la necesidad de atención, aprecio, reconocimiento, reputación, estatus, dignidad, fama, gloria, e incluso dominio.

Autorrealización:
El nivel más alto de la pirámide de Maslow concierne a la autorrealización, la motivación de crecimiento, la necesidad de ser.

Este nivel se refiere a cuál es el potencial al máximo de una persona, y la autorrealización se puede lograr alcanzando ese potencial.

Maslow lo describe como el deseo de lograr todo lo que uno es capaz de lograr. Ciertas personas pueden enfocarse o percibir esta necesidad de una forma muy específica. Por ejemplo, alguien puede tener el fuerte deseo de volverse el padre ideal. Otra persona podrá tener el deseo de ser un atleta excepcional, o siendo un excelente pintor, inventor, escritor, o lo que sea.

Por eso, una vez satisfechas todas las demás necesidades, se puede tener en cuenta, y se puede lograr la autorrealización, encontrándole una justificación o un sentido a la vida, desarrollando el potencial del que somos capaces.






sábado, 4 de julio de 2015

239 años después, EEUU es un país que apoya legalmente el matrimonio homosexual.



Aprovechando que hoy se cumplen 239 años de la independencia de EEUU, comentaré acerca del hecho más reciente y aplaudido en los últimos días de EEUU, y es nada más y nada menos que el derecho legal al matrimonio entre las personas del mismo sexo.

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#LoveWins fue la etiqueta posicionada a nivel mundial para celebrar la decisión tomada por la corte suprema de los Estados Unidos el pasado 26 de Junio.
Resultado de imagen para homosexualidad no es una enfermedad
Luego de tantos años de lucha por obtener este derecho, ¡finalmente lo han logrado! y ha sido un paso gigante para el mundo, pues lamentablemente aun vivimos en una sociedad donde tu orientación sexual puede incluso ser razón suficiente para tu pena de muerte.

Para todas aquellas personas que aun consideren la homosexualidad como una enfermedad, es momento de que se enteren que desde 1973, la Asociación Americana de Psiquiatría eliminó la homosexualidad del Manual diagnóstico y estadístico de los trastornos mentales y desde 1990 la Organización Mundial de la Salud también concuerda con el hecho de que ser homosexual NO es una enfermedad.

Psicología del color: VERDE

La psicología del color es un campo de estudio que está dirigido a analizar el efecto del color en la percepción y la conducta humana.

No es de extrañar que marcas tan reconocidas, hagan uso de la Psicología del color para lograr atraer al público, vamos paso a paso, conociendo el efecto que tienen cada uno de los colores, el día de hoy expondremos el color VERDE. 


NombreMuestraHTMLRGBHSV
Agradable#A5AE9B16517415588°11%68%
Tolerancia#B1BBC7177187199213°11%78%
Natural#BEBFAD140195166148°28%76%
Vivaz#B0C49315317411782°33%68%
Sano#B9907E13714412683°13%56%
Primavera#B2CE84139497192°182%121%
Refrescante y fresco#B2CE8414917113395°22%67%
Juventud#CBDEBE20322219096°14%87%
Egoísmo#C49E8B19615813920°29%77%
Esperanza en la confianza#70B18F112177143149°37%69%
Venenoso#87C68F135198143128°32%78%
Tranqulizador#86B4AA134180170167°26%71%
Recogimiento#97A399151163153130°7%64%
Triangular#86B4AA20121718086°17%85%
Confianza en lo seguro#9DB9AD157185173154°15%73%
Primavera#5DB77993183121139°49%72%
Fresco, verano#B7C37718319511969°39%76%
Otoño#C2A8531941688346°57%76%
Invierno#D5D5E1213213225240°5%88%

Verde: “El color favorito de la fertilidad, de la esperanza y de la burguesía. Verde sagrado y Verde venenoso. El verde es la quinta esencia de la naturaleza, es una ideología un estilo de vida, es conciencia de medio ambiente, amor a la naturaleza y al mismo tiempo es el color del rechazo de la sociedad dominada por la tecnología.

Como es de saber, el color verde tiene diversos matices:



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Verde agua, transmite:

-Frescura
-Juventud
-Calma
-Limpieza
-Serenidad
-Diversión

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Verde azulado, inspira: 

-Serenidad
-Sofisticación
-Confianza
-Calma
-Paciencia


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Verde brillante, inspira:

-Frescura
-Vida
-Renovación
-Fuerza
-exuberancia




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Verde hoja, inspira: 

-Naturaleza
-Fertilidad
-Salud
-Equilibrio
-Vida
-Armonía
-Descanso
-Tranquilidad
-Comienzo

 

Resultado de imagen para verde esmeraldaVerde esmeralda, inspira:

-Bienestar
-Vida
-Relax
-Exuberancia
-Luminosidad
-Descanso
-Salud 


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Verde oscuro, inspira:

-Naturaleza
-Confianza
-Frescor
-Descanso
-Tradición
-Prosperidad
-Alegría
-Ganancia

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Verde lima, inspira:
-Juventud
-Aspereza
-Frescor
-Alegría






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Verde oliva, transmite:

Positivas:

-Tradición
-Disciplina
-Seguridad

Negativas:
-Monotonía






Si quieres saber más acerca de la Psicología del color, haz clik aquí: Psicología del color